6.4 km | 00:43:50 | 06:51/km日期: 2023-10-29 06:44 - 平均心率: 122 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'51" / 06'14" / 06'42" / 07'03" / 06'26" / 12'15" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'37") | 390 / 6390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
384.56 km 
NIKE Air Zoom Pegasus綠-1 累積 :
1441.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'14" | 00:13'05" |
| 3 | 06'42" | 00:19'47" |
| 4 | 07'03" | 00:26'50" |
| 5 | 06'26" | 00:33'16" |
| 6 | 12'15" | 00:45'31" |
| 6.4 | 07'50" | 00:48'35" |
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