8.0 km | 00:47:11 | 05:53/km日期: 2023-10-26 22:21 - 平均心率: 147 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'32" / 05'30" / 05'50" / 05'47" / 05'55" / 05'57" / 05'56" / 06'06" / 48'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
106.62 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'30" | 00:11'02" |
| 3 | 05'50" | 00:16'52" |
| 4 | 05'47" | 00:22'39" |
| 5 | 05'55" | 00:28'34" |
| 6 | 05'57" | 00:34'31" |
| 7 | 05'56" | 00:40'27" |
| 8 | 06'06" | 00:46'33" |
| 8.0 | 47'37" | 00:47'11" |
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