10.1 km | 01:14:50 | 07:23/km日期: 2023-10-22 05:04 - 總爬升: 335 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 620 Cal - 總步數: 13082 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 07'22" / 06'29" / 06'28" / 07'12" / 07'26" / 08'18" / 08'53" / 08'09" / 06'09" / 06'24" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 3002 / 3002 | 184 / 80 |
| 2 | | 08'00" (+01'14") | 3000 / 6002 | 169 / 73 |
| 3 | | 07'41" (+00'55") | 3003 / 9006 | 170 / 76 |
| 4 | | 06'32" | 1126 / 10132 | 180 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.07 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 累積 :
290.5 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'29" | 00:13'51" |
| 3 | 06'28" | 00:20'19" |
| 4 | 07'12" | 00:27'31" |
| 5 | 07'26" | 00:34'57" |
| 6 | 08'18" | 00:43'15" |
| 7 | 08'53" | 00:52'08" |
| 8 | 08'09" | 01:00'17" |
| 9 | 06'09" | 01:06'26" |
| 10 | 06'24" | 01:12'50" |
| 10.1 | 15'07" | 01:14'50" |
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