5.0 km | 00:33:37 | 06:41/km日期: 2023-10-27 04:51 - 平均心率: 121 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 08'04" / 07'04" / 06'13" / 06'10" / 06'01" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
273.93 km 
mizuno spark 5 2021 累積 :
1501.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'04" | 00:15'08" |
| 3 | 06'13" | 00:21'21" |
| 4 | 06'10" | 00:27'31" |
| 5 | 06'01" | 00:33'32" |
| 5.0 | 04'46" | 00:33'37" |
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