8.2 km | 00:53:29 | 06:30/km日期: 2023-10-26 21:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 06'46" / 06'24" / 06'27" / 06'20" / 06'21" / 06'29" / 06'30" / 06'43" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'25") | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.99 km 
Asics Hyper speed 累積 :
1190.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'24" | 00:13'10" |
| 3 | 06'27" | 00:19'37" |
| 4 | 06'20" | 00:25'57" |
| 5 | 06'21" | 00:32'18" |
| 6 | 06'29" | 00:38'47" |
| 7 | 06'30" | 00:45'17" |
| 8 | 06'43" | 00:52'00" |
| 8.2 | 06'48" | 00:53'31" |
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