penny 2023/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

penny 高雄
ID 544584

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5.1 km | 00:37:13 | 07:21/km

日期: 2023-10-25 18:45 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 08'17" / 07'05" / 07'13" / 07'31" / 06'27" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'10"

(08'10")

08'11" (+01'42")

996 / 996

2

07'12"

(15'22")

07'08" (+00'39")

1008 / 2004

3

07'13"

(22'35")

07'10" (+00'41")

1005 / 3010

4

07'31"

(30'06")

07'31" (+01'02")

998 / 4009

5

06'27"

(36'33")

06'29"

992 / 5001

6

00'27"

(37'00")

07'36" (+01'07")

59 / 5060

10月累積里程 : 75.18 km

勾勾 9168 累積 : 1974.1 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'05"	00:15'22"
3	07'13"	00:22'35"
4	07'31"	00:30'06"
5	06'27"	00:36'33"
5.1	07'23"	00:37'00"

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