Eason_Chung 2023/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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7.2 km | 00:48:51 | 06:49/km

日期: 2023-10-24 05:44 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 55 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 06'26" / 06'55" / 06'54" / 06'24" / 06'32" / 07'08" / 07'01" / 07'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'24"

989 / 989

2

06'52"

(13'12")

06'48" (+00'24")

1008 / 1998

3

07'03"

(20'15")

06'59" (+00'35")

1007 / 3005

4

06'24"

(26'39")

06'24"

999 / 4004

5

06'32"

(33'11")

06'31" (+00'07")

1000 / 5005

展開計圈分析

10月累積里程 : 100.84 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'55"	00:13'21"
3	06'54"	00:20'15"
4	06'24"	00:26'39"
5	06'32"	00:33'11"
6	07'08"	00:40'19"
7	07'01"	00:47'20"
7.2	07'29"	00:48'31"

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