6.2 km | 00:27:05 | 04:21/km日期: 2023-10-24 20:29 - 平均心率: 165 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 03'59" / 04'18" / 04'33" / 04'28" / 04'26" / 04'27" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" (+00'19") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
233.89 km 
Nike vaporfly next% 3 累積 :
304.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 04'18" | 00:08'17" |
| 3 | 04'33" | 00:12'50" |
| 4 | 04'28" | 00:17'18" |
| 5 | 04'26" | 00:21'44" |
| 6 | 04'27" | 00:26'11" |
| 6.2 | 04'21" | 00:27'06" |
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