小吳 wucm 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

小吳 wucm 桃園
ID 19773

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10.0 km | 00:50:13 | 05:00/km

日期: 2016-04-19 19:17 - 地點: 青塘園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 05'47" / 05'32" / 05'20" / 04'53" / 04'36" / 04'45" / 04'35" / 04'28" / 04'13" / 02'11" /

4月累積里程 : 132.69 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Recklesslife, Xingchang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'47"	00:11'46"
3	05'32"	00:17'18"
4	05'20"	00:22'38"
5	04'53"	00:27'31"
6	04'36"	00:32'07"
7	04'45"	00:36'52"
8	04'35"	00:41'27"
9	04'28"	00:45'55"
10	04'13"	00:50'08"
10.0	02'09"	00:50'13"

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