Roger Sheen 明德 2016/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Sheen 明德台北市
ID 264495

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Roger Sheen 明德

7.0 km | 00:44:13 | 06:17/km

日期: 2016-04-18 19:46 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 06'14" / 07'10" / 05'46" / 05'41" / 06'42" / 06'13" / 06'16" / 06'47" /

4月累積里程 : 147.30 km

NIKE 綠累積 : 324.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳文祺, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'10"	00:13'24"
3	05'46"	00:19'10"
4	05'41"	00:24'51"
5	06'42"	00:31'33"
6	06'13"	00:37'46"
7	06'16"	00:44'02"
7.0	06'33"	00:44'13"

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