10.2 km | 01:05:10 | 06:22/km日期: 2023-10-20 04:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'44" / 09'20" / 06'30" / 06'34" / 06'28" / 06'26" / 06'19" / 08'45" / 06'18" / 05'59" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
270.24 km 
坷神母子鱷魚 38黃2 累積 :
2463.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 09'20" | 00:16'04" |
| 3 | 06'30" | 00:22'34" |
| 4 | 06'34" | 00:29'08" |
| 5 | 06'28" | 00:35'36" |
| 6 | 06'26" | 00:42'02" |
| 7 | 06'19" | 00:48'21" |
| 8 | 08'45" | 00:57'06" |
| 9 | 06'18" | 01:03'24" |
| 10 | 05'59" | 01:09'23" |
| 10.2 | 05'25" | 01:10'33" |
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