Eason_Chung 2023/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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7.2 km | 00:49:23 | 06:52/km

日期: 2023-10-20 05:47 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 94 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'35" / 07'00" / 06'31" / 06'38" / 06'41" / 07'26" / 07'20" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'30"

997 / 997

2

06'53"

(13'23")

06'54" (+00'24")

997 / 1994

3

06'38"

(20'01")

06'36" (+00'06")

1003 / 2998

4

06'43"

(26'44")

06'40" (+00'10")

1007 / 4005

5

06'37"

(33'21")

06'39" (+00'09")

993 / 4999

展開計圈分析

10月累積里程 : 100.84 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'00"	00:13'35"
3	06'31"	00:20'06"
4	06'38"	00:26'44"
5	06'41"	00:33'25"
6	07'26"	00:40'51"
7	07'20"	00:48'11"
7.2	04'58"	00:49'08"

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