8.0 km | 00:50:10 | 06:15/km日期: 2023-10-18 11:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'53" / 05'51" / 06'02" / 06'14" / 06'26" / 06'51" / 10'17" / 06'30" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'18" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 87.78 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'51" | 00:11'44" |
| 3 | 06'02" | 00:17'46" |
| 4 | 06'14" | 00:24'00" |
| 5 | 06'26" | 00:30'26" |
| 6 | 06'51" | 00:37'17" |
| 7 | 10'17" | 00:47'34" |
| 8 | 06'30" | 00:54'04" |
| 8.0 | 04'22" | 00:54'06" |
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