12.2 km | 01:52:05 | 09:09/km日期: 2023-10-19 06:45 - 平均心率: 87 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 10'16" / 06'12" / 05'46" / 04'58" / 05'32" / 06'41" / 10'47" / 09'59" / 15'07" / 11'49" / 10'52" / 11'17" / 12'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 586.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 06'12" | 00:16'28" |
| 3 | 05'46" | 00:22'14" |
| 4 | 04'58" | 00:27'12" |
| 5 | 05'32" | 00:32'44" |
| 6 | 06'41" | 00:39'25" |
| 7 | 10'47" | 00:50'12" |
| 8 | 09'59" | 01:00'11" |
| 9 | 15'07" | 01:15'18" |
| 10 | 11'49" | 01:27'07" |
| 11 | 10'52" | 01:37'59" |
| 12 | 11'17" | 01:49'16" |
| 12.2 | 12'23" | 01:52'05" |
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