8.3 km | 01:48:31 | 13:08/km日期: 2023-10-15 05:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 11474 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 14'05" / 13'56" / 12'49" / 13'57" / 12'29" / 12'00" / 11'24" / 13'53" / 15'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'05" (+02'37") | 1000 / 1000 | 100 / 70 |
| 2 | | 13'54" (+02'26") | 1000 / 2001 | 122 / 58 |
| 3 | | 12'48" (+01'20") | 1000 / 3001 | 146 / 53 |
| 4 | | 14'02" (+02'34") | 1000 / 4002 | 85 / 83 |
| 5 | | 12'27" (+00'59") | 1000 / 5003 | 95 / 84 |
| 6 | | 11'59" (+00'31") | 1000 / 6003 | 101 / 82 |
| 7 | | 11'28" | 1000 / 7003 | 102 / 84 |
| 8 | | 13'54" (+02'26") | 1000 / 8004 | 92 / 77 |
| 9 | | 14'59" (+03'31") | 251 / 8255 | 107 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
335.99 km 
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'05" | 00:14'05" |
| 2 | 13'56" | 00:28'01" |
| 3 | 12'49" | 00:40'50" |
| 4 | 13'57" | 00:54'47" |
| 5 | 12'29" | 01:07'16" |
| 6 | 12'00" | 01:19'16" |
| 7 | 11'24" | 01:30'40" |
| 8 | 13'53" | 01:44'33" |
| 8.3 | 15'29" | 01:48'31" |
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