5.1 km | 00:32:51 | 06:27/km日期: 2023-10-18 06:29 - 平均心率: 89 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 08'14" / 05'41" / 06'23" / 05'42" / 06'20" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 05'41" | 00:13'55" |
| 3 | 06'23" | 00:20'18" |
| 4 | 05'42" | 00:26'00" |
| 5 | 06'20" | 00:32'20" |
| 5.1 | 05'47" | 00:32'51" |
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