6.3 km | 00:48:21 | 07:41/km日期: 2023-10-16 19:36 - 平均心率: 122 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 08'15" / 07'18" / 07'37" / 07'44" / 07'51" / 07'34" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" | 286 / 6286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
176.93 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'18" | 00:15'33" |
| 3 | 07'37" | 00:23'10" |
| 4 | 07'44" | 00:30'54" |
| 5 | 07'51" | 00:38'45" |
| 6 | 07'34" | 00:46'19" |
| 6.3 | 07'09" | 00:48'22" |
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