poleng.chen 2013/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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8.1 km | 00:44:18 | 05:29/km

日期: 2013-08-01 22:29 - 地點: 愛河 - 天氣: 陰 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'34" / 05'27" / 05'25" / 05'31" / 05'35" / 05'32" / 05'32" / 05'24" / 04'36" /

雨後的愛河真是練跑的好地點，攏無人......

8月累積里程 : 148.66 km

GPX 上傳 | 11 years ago

michael, ricky tseng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'27"	00:11'01"
3	05'25"	00:16'26"
4	05'31"	00:21'57"
5	05'35"	00:27'32"
6	05'32"	00:33'04"
7	05'32"	00:38'36"
8	05'24"	00:44'00"
8.1	04'36"	00:44'18"

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