Guan 2023/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Guan 台中
ID 604435

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9.0 km | 00:58:47 | 06:31/km

日期: 2023-10-13 19:51 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'26" / 06'06" / 06'49" / 07'04" / 07'13" / 06'26" / 06'40" / 06'03" / 05'52" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 172.06 km

愛迪達波11 累積 : 478.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

董原顯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'06"	00:11'32"
3	06'49"	00:18'21"
4	07'04"	00:25'25"
5	07'13"	00:32'38"
6	06'26"	00:39'04"
7	06'40"	00:45'44"
8	06'03"	00:51'47"
9	05'52"	00:57'39"
9.0	21'24"	00:58'29"

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