5.1 km | 00:28:28 | 05:36/km日期: 2016-04-15 19:29 - 地點: 西濱橋下 - 天氣: 雨 - 平均心率: 148 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 4826 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 96%
Pace: 05'50" / 05'41" / 05'47" / 05'43" / 05'08" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'43") | 1002 / 1002 | 169 / 101 |
| 2 | | 05'41" (+00'35") | 1007 / 2009 | 168 / 104 |
| 3 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 3010 | 166 / 105 |
| 4 | | 05'45" (+00'39") | 1002 / 4012 | 167 / 103 |
| 5 | | 05'06" | 1002 / 5014 | 177 / 110 |
| 6 | | 04'01" | 70 / 5084 | 169 / 146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
158.62 km 
NB 型號 累積 :
931.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'41" | 00:11'31" |
| 3 | 05'47" | 00:17'18" |
| 4 | 05'43" | 00:23'01" |
| 5 | 05'08" | 00:28'09" |
| 5.1 | 04'30" | 00:28'28" |
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