6.1 km | 00:36:19 | 05:59/km日期: 2023-10-09 20:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'12" / 05'47" / 05'46" / 05'49" / 05'31" / 06'53" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'57") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'47" | 00:11'59" |
| 3 | 05'46" | 00:17'45" |
| 4 | 05'49" | 00:23'34" |
| 5 | 05'31" | 00:29'05" |
| 6 | 06'53" | 00:35'58" |
| 6.1 | 06'21" | 00:36'19" |
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