6.7 km | 00:44:12 | 06:34/km日期: 2023-10-07 17:40 - 平均心率: 131 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'57" / 06'32" / 06'32" / 06'11" / 06'19" / 06'44" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'46") | 716 / 6716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.22 km 
Asics Novablast SPS 累積 :
1984.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'32" | 00:13'29" |
| 3 | 06'32" | 00:20'01" |
| 4 | 06'11" | 00:26'12" |
| 5 | 06'19" | 00:32'31" |
| 6 | 06'44" | 00:39'15" |
| 6.7 | 06'57" | 00:44'14" |
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