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 |  15.0 km | 01:25:24 | 05:41/km日期: 2016-04-07 16:15 - 地點: 浮洲橋河堤 - 天氣: 悶熱.熱.熱! - 平均心率: 163 - 卡路里: 1785 Cal - 總步數: 15655 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% Pace: 05'49" / 05'31" / 05'37" / 05'38" / 05'39" / 05'37" / 05'35" / 05'45" / 05'36" / 05'38" / 05'40" / 05'45" / 05'43" / 05'55" / 05'53" / 10'00" / 大夜班週期的休假，原想終於可以在正常時間好好睡一覺，殊不知家裡出了個半夜3點會在廚房做麵包的怪胎@!#%^&*，是還給不給人睡覺啊(冰豆)!
4月累積里程 : 124.15 km  Saucony 累積 : 812.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
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