卓奕輝 2016/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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5.5 km | 01:06:04 | 11:55/km

日期: 2016-04-04 15:19 - 地點: 高鐵南路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 09'08" / 09'08" / 16'12" / 13'38" / 11'20" / 12'17" /

跟豆豆一起跑步，挺開心的。

4月累積里程 : 117.12 km

Reebok REALF FLEX 累積 : 981.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

陳昌沐, 李建宏和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	09'08"	00:18'16"
3	16'12"	00:34'28"
4	13'38"	00:48'06"
5	11'20"	00:59'26"
5.5	12'17"	01:06'04"

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