10.2 km | 01:01:35 | 06:02/km日期: 2023-09-30 17:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 687 Cal - 總步數: 10932 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 06'15" / 06'02" / 06'02" / 06'08" / 05'53" / 05'52" / 05'55" / 06'05" / 05'54" / 05'42" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 1000 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'05" (+00'19") | 1001 / 2002 | 177 / 92 |
| 3 | | 06'03" (+00'17") | 1002 / 3004 | 178 / 92 |
| 4 | | 06'12" (+00'26") | 1002 / 4006 | 176 / 91 |
| 5 | | 05'55" (+00'09") | 1001 / 5008 | 177 / 95 |
| 6 | | 05'57" (+00'11") | 1001 / 6009 | 177 / 94 |
| 7 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 7009 | 178 / 92 |
| 8 | | 06'09" (+00'23") | 1001 / 8011 | 177 / 91 |
| 9 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 9012 | 178 / 93 |
| 10 | | 05'46" | 1002 / 10014 | 177 / 97 |
| 11 | | 05'49" (+00'03") | 166 / 10180 | 177 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
124.81 km 
迪卡儂 JF 500.1（螢光綠） 累積 :
555.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'02" | 00:12'17" |
| 3 | 06'02" | 00:18'19" |
| 4 | 06'08" | 00:24'27" |
| 5 | 05'53" | 00:30'20" |
| 6 | 05'52" | 00:36'12" |
| 7 | 05'55" | 00:42'07" |
| 8 | 06'05" | 00:48'12" |
| 9 | 05'54" | 00:54'06" |
| 10 | 05'42" | 00:59'48" |
| 10.2 | 09'49" | 01:01'35" |
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