Irene 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Irene 高雄
ID 16297

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6.9 km | 00:46:42 | 06:46/km

日期: 2016-03-27 16:49 - 地點: 好漂亮澄清湖 - 天氣: 風大 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%

Pace: 05'53" / 06'21" / 06'00" / 06'49" / 06'50" / 06'49" / 09'02" /

Basic Run
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上坡只能用走的，好弱ˊ_>ˋ

3月累積里程 : 111.29 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1659.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

魯夫, 驚十次會常要和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'21"	00:12'14"
3	06'00"	00:18'14"
4	06'49"	00:25'03"
5	06'50"	00:31'53"
6	06'49"	00:38'42"
6.9	09'02"	00:46'45"

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