Roger Sheen 明德 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Sheen 明德台北市
ID 264495

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Roger Sheen 明德

7.3 km | 00:48:31 | 06:40/km

日期: 2016-04-08 05:53 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'49" / 06'17" / 06'25" / 07'22" / 06'37" / 06'34" / 06'39" / 06'42" /

4月累積里程 : 147.30 km

NIKE 綠累積 : 324.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張秀雲, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'17"	00:13'06"
3	06'25"	00:19'31"
4	07'22"	00:26'53"
5	06'37"	00:33'30"
6	06'34"	00:40'04"
7	06'39"	00:46'43"
7.3	06'42"	00:48'31"

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