spencer 2016/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

spencer 台中
ID 223757

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5.1 km | 00:33:40 | 06:39/km

日期: 2016-04-06 22:07 - 地點: 廍子公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'26" / 06'27" / 06'51" / 06'44" / 06'39" / 10'00" /

距離路跑

4月累積里程 : 50.05 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 累積 : 461.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'27"	00:12'53"
3	06'51"	00:19'44"
4	06'44"	00:26'28"
5	06'39"	00:33'07"
5.1	09'41"	00:33'43"

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