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22.1 km | 03:22:54 | 09:11/km 日期: 2016-04-05 06:30 - 總爬升: 562 m - 地點: 風櫃嘴 - 天氣: 太陽出來了 - 卡路里: 1032 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 96% Pace: 07'19" / 08'44" / 07'42" / 09'18" / 10'40" / 09'31" / 09'02" / 12'22" / 11'58" / 12'54" / 13'03" / 07'20" / 06'08" / 05'21" / 06'48" / 08'59" / 08'06" / 07'17" / 07'06" / 08'02" / 10'24" / 14'42" / 02'32" /
· 留言 今天整個鬧鐘沒響。驚醒。。很慌亂 讓朋友等了我30分真是抱歉。今天超輕鬆跑哈哈哈 差2k沒跑到頂 整個也忘了合照 XD 4月累積里程 : 197.25 km MIZUNO Wave Rider 18 Rider 18 累積 : 2363.7 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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