4.4 km | 00:27:15 | 06:08/km日期: 2023-09-27 15:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'48" / 05'23" / 07'15" / 07'03" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'35") | 895 / 895 |
| 2 | | 04'59" (+00'51") | 879 / 1774 |
| 3 | | 08'21" (+04'13") | 888 / 2663 |
| 4 | | 04'30" (+00'22") | 876 / 3539 |
| 5 | | 09'57" (+05'49") | 458 / 3998 |
| 6 | | 04'08" | 428 / 4427 |
| 7 | | 02'13" | 7 / 4434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.10 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'23" | 00:11'11" |
| 3 | 07'15" | 00:18'26" |
| 4 | 07'03" | 00:25'29" |
| 4.4 | 04'06" | 00:27'16" |
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