5.0 km | 00:34:31 | 06:53/km日期: 2023-03-20 17:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 07'50" / 08'11" / 10'31" / 10'40" / 08'37" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'22" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'11" | 00:16'01" |
| 3 | 10'31" | 00:26'32" |
| 4 | 10'40" | 00:37'12" |
| 5 | 08'37" | 00:45'49" |
| 5.0 | 03'23" | 00:45'51" |
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