悟空 2023/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

悟空桃園
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6.1 km | 00:50:38 | 08:15/km

日期: 2023-09-20 22:16 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 07'35" / 06'59" / 07'33" / 07'44" / 07'53" / 10'56" / 12'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'28" (+00'29")

1013 / 1013

2

06'59"

(14'34")

06'59"

999 / 2012

3

07'39"

(22'13")

07'36" (+00'37")

1005 / 3018

4

07'47"

(30'00")

07'45" (+00'46")

1003 / 4021

5

07'55"

(37'55")

07'53" (+00'54")

1003 / 5024

展開計圈分析

復活

9月累積里程 : 100.96 km

Nike downshifter 2021 累積 : 358.7 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'59"	00:14'34"
3	07'33"	00:22'07"
4	07'44"	00:29'51"
5	07'53"	00:37'44"
6	10'56"	00:48'40"
6.1	11'06"	00:50'14"

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