7.6 km | 00:51:30 | 06:47/km日期: 2016-02-26 13:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 7552 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
Pace: 06'15" / 06'27" / 06'40" / 06'05" / 07'34" / 06'35" / 06'40" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'06") | 1007 / 1007 | 155 / 98 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2007 | 161 / 96 |
| 3 | | 06'40" (+00'15") | 1007 / 3014 | 155 / 96 |
| 4 | | 07'27" (+01'02") | 1004 / 4018 | 135 / 98 |
| 5 | | 07'11" (+00'46") | 1003 / 5021 | 139 / 99 |
| 6 | | 06'37" (+00'12") | 1008 / 6029 | 147 / 102 |
| 7 | | 06'54" (+00'29") | 1005 / 7035 | 135 / 107 |
| 8 | | 05'52" | 587 / 7623 | 146 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.58 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'27" | 00:12'42" |
| 3 | 06'40" | 00:19'22" |
| 4 | 06'05" | 00:25'27" |
| 5 | 07'34" | 00:33'01" |
| 6 | 06'35" | 00:39'36" |
| 7 | 06'40" | 00:46'16" |
| 7.6 | 08'54" | 00:51'30" |
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