莊迪元 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

莊迪元台北市
ID 758657

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11.8 km | 01:10:54 | 06:01/km

日期: 2022-11-03 20:32 - 卡路里: 582 Cal

Pace: 04'55" / 05'10" / 05'59" / 06'16" / 06'09" / 06'14" / 06'05" / 06'10" / 06'14" / 06'15" / 06'22" / 06'40" /

11月累積里程 : 111.26 km

mizuno waverider26 累積 : 1728.2 km

GPX 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'10"	00:10'05"
3	05'59"	00:16'04"
4	06'16"	00:22'20"
5	06'09"	00:28'29"
6	06'14"	00:34'43"
7	06'05"	00:40'48"
8	06'10"	00:46'58"
9	06'14"	00:53'12"
10	06'15"	00:59'27"
11	06'22"	01:05'49"
11.8	06'39"	01:10'54"

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