10.1 km | 00:59:18 | 05:51/km日期: 2023-09-13 18:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 06'14" / 05'34" / 05'35" / 05'55" / 05'33" / 05'35" / 06'14" / 05'43" / 06'27" / 05'20" / 10'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 95.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'34" | 00:11'48" |
| 3 | 05'35" | 00:17'23" |
| 4 | 05'55" | 00:23'18" |
| 5 | 05'33" | 00:28'51" |
| 6 | 05'35" | 00:34'26" |
| 7 | 06'14" | 00:40'40" |
| 8 | 05'43" | 00:46'23" |
| 9 | 06'27" | 00:52'50" |
| 10 | 05'20" | 00:58'10" |
| 10.1 | 10'18" | 00:59'18" |
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