10.0 km | 01:02:03 | 06:10/km日期: 2023-09-08 05:28 - 平均心率: 132 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'53" / 06'13" / 06'02" / 05'56" / 06'15" / 06'08" / 06'07" / 06'01" / 06'01" / 05'50" / 13'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 203.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'13" | 00:13'06" |
| 3 | 06'02" | 00:19'08" |
| 4 | 05'56" | 00:25'04" |
| 5 | 06'15" | 00:31'19" |
| 6 | 06'08" | 00:37'27" |
| 7 | 06'07" | 00:43'34" |
| 8 | 06'01" | 00:49'35" |
| 9 | 06'01" | 00:55'36" |
| 10 | 05'50" | 01:01'26" |
| 10.0 | 13'42" | 01:02'03" |
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