3.1 km | 00:25:21 | 08:12/km日期: 2023-09-02 23:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 08'19" / 08'17" / 08'05" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" | 85 / 3085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
24.90 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
25.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'17" | 00:16'36" |
| 3 | 08'05" | 00:24'41" |
| 3.1 | 08'01" | 00:25'22" |
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