小滿 2023/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

小滿彰化
ID 563842

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4.0 km | 00:29:42 | 07:30/km

日期: 2023-08-31 18:46 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 97%

Pace: 06'31" / 08'14" / 08'38" / 06'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 159.68 km

SCOTT 411078-7513400橘色累積 : 597.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

謝鐘由和雪特利說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	08'14"	00:14'45"
3	08'38"	00:23'23"
4.0	06'38"	00:29'57"

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成績 : 04:39:10

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