7.0 km | 00:30:12 | 04:18/km日期: 2023-09-01 18:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 04'29" / 04'17" / 04'17" / 14'51" / 04'19" / 04'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 470 / 6470 |
| 8 | | 04'07" | 533 / 7003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
318.06 km 
ASICS METASPEED EDGE+ 累積 :
516.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'17" | 00:08'46" |
| 3 | 04'17" | 00:13'03" |
| 4 | 14'51" | 00:27'54" |
| 5 | 04'19" | 00:32'13" |
| 6 | 04'18" | 00:36'31" |
| 7.0 | 04'11" | 00:40'43" |
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