JR Chang 2016/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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5.2 km | 00:30:57 | 05:59/km

日期: 2016-03-24 06:22 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81%

Pace: 02'26" / 06'41" / 07'35" / 06'44" / 06'40" / 05'14" /

幸安國小，大安公園，龍安國小，大安公園。。一圈

3月累積里程 : 248.50 km

Skechers Go Run 4 (53995/CCBL) 累積 : 1017.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

趙榮文, Gallen Lee 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'26"	00:02'26"
2	06'41"	00:09'07"
3	07'35"	00:16'42"
4	06'44"	00:23'26"
5	06'40"	00:30'06"
5.2	05'13"	00:30'57"

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朋友動態

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