6.0 km | 00:33:24 | 05:33/km日期: 2023-08-29 17:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 05'55" / 06'42" / 05'24" / 05'35" / 05'49" / 05'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+02'22") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 213.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'42" | 00:12'37" |
| 3 | 05'24" | 00:18'01" |
| 4 | 05'35" | 00:23'36" |
| 5 | 05'49" | 00:29'25" |
| 6 | 05'26" | 00:34'51" |
| 6.0 | 07'54" | 00:35'00" |
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