6.2 km | 00:36:20 | 05:50/km日期: 2023-08-22 20:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 06'18" / 05'24" / 05'36" / 05'43" / 04'59" / 07'16" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+06'38") | 223 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
168.59 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
938.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'24" | 00:11'42" |
| 3 | 05'36" | 00:17'18" |
| 4 | 05'43" | 00:23'01" |
| 5 | 04'59" | 00:28'00" |
| 6 | 07'16" | 00:35'16" |
| 6.2 | 11'37" | 00:37'52" |
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