8.5 km | 01:05:48 | 07:41/km日期: 2023-08-16 20:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 08'38" / 07'31" / 07'32" / 07'41" / 07'43" / 06'58" / 07'49" / 07'38" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'38" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+00'36") | 548 / 8548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 07'31" | 00:16'09" |
| 3 | 07'32" | 00:23'41" |
| 4 | 07'41" | 00:31'22" |
| 5 | 07'43" | 00:39'05" |
| 6 | 06'58" | 00:46'03" |
| 7 | 07'49" | 00:53'52" |
| 8 | 07'38" | 01:01'30" |
| 8.5 | 07'34" | 01:05'39" |
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