10.1 km | 01:03:29 | 06:18/km日期: 2023-08-16 11:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 96%
Pace: 07'18" / 06'27" / 06'13" / 06'17" / 06'18" / 06'29" / 05'51" / 06'04" / 06'08" / 06'03" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 9991 / 9991 |
| 2 | | 06'39" (+00'21") | 60 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 331.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'27" | 00:13'45" |
| 3 | 06'13" | 00:19'58" |
| 4 | 06'17" | 00:26'15" |
| 5 | 06'18" | 00:32'33" |
| 6 | 06'29" | 00:39'02" |
| 7 | 05'51" | 00:44'53" |
| 8 | 06'04" | 00:50'57" |
| 9 | 06'08" | 00:57'05" |
| 10 | 06'03" | 01:03'08" |
| 10.1 | 06'46" | 01:03'29" |
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