李孟哲 2023/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.0 km | 00:14:44 | 04:54/km

大自然季節-夏日海灘跑

官方成績
日期	2023-08-12
成績	00:14:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:54/km

日期: 2023-08-14 17:17 - 地點: 桃園楊梅 - 天氣: 熱 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

基本訓練

賽後評分: 👍
給 5 星

8月累積里程 : 23.47 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 386.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	04'24"	00:08'45"
3	04'28"	00:13'13"
3.3	04'42"	00:14'45"

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成績 : 04:39:10

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