5.1 km | 00:32:27 | 06:23/km日期: 2023-08-13 05:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'38" / 07'00" / 06'21" / 07'55" / 06'17" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'11") | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
73.09 km 
母子小黑 Y 累積 :
267.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'00" | 00:13'38" |
| 3 | 06'21" | 00:19'59" |
| 4 | 07'55" | 00:27'54" |
| 5 | 06'17" | 00:34'11" |
| 5.1 | 07'26" | 00:34'48" |
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