7.0 km | 00:38:11 | 05:26/km日期: 2016-03-08 06:16 - 平均心率: 166 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'26" / 05'09" / 05'18" / 05'31" / 05'31" / 05'39" / 05'33" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'15") | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
69.79 km 
美津濃 Wave Aero 14 累積 :
811.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'09" | 00:10'35" |
| 3 | 05'18" | 00:15'53" |
| 4 | 05'31" | 00:21'24" |
| 5 | 05'31" | 00:26'55" |
| 6 | 05'39" | 00:32'34" |
| 7 | 05'33" | 00:38'07" |
| 7.0 | 05'02" | 00:38'12" |
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