4.6 km | 00:23:35 | 05:05/km日期: 2016-03-09 16:10 - 卡路里: 237 Cal - 總步數: 3626 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'25" / 05'06" / 05'05" / 04'54" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+02'02") | 2234 / 2234 | 166 / 110 |
| 2 | | 03'37" (+00'12") | 403 / 2638 | 189 / 145 |
| 3 | | 11'33" (+08'08") | 86 / 2724 | 46 / 188 |
| 4 | | 03'25" | 403 / 3128 | 193 / 150 |
| 5 | | 14'24" (+10'59") | 69 / 3197 | 30 / 231 |
| 6 | | 03'33" (+00'08") | 403 / 3601 | 195 / 144 |
| 7 | | 09'31" (+06'06") | 104 / 3705 | 50 / 209 |
| 8 | | 03'33" (+00'08") | 402 / 4108 | 195 / 143 |
| 9 | | 09'22" (+05'57") | 106 / 4214 | 54 / 197 |
| 10 | | 03'49" (+00'24") | 404 / 4619 | 197 / 132 |
| 11 | | 11'41" (+08'16") | 11 / 4630 | 75 / 113 |
3月累積里程 : 156.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'06" | 00:10'31" |
| 3 | 05'05" | 00:15'36" |
| 4 | 04'54" | 00:20'30" |
| 4.6 | 04'53" | 00:23'35" |
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