4.4 km | 00:26:51 | 06:03/km日期: 2016-03-09 19:30 - 平均心率: 125 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 39%
Pace: 06'10" / 06'11" / 06'02" / 06'03" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'37") | 399 / 399 |
| 2 | | 05'54" (+00'01") | 448 / 847 |
| 3 | | 06'05" (+00'12") | 448 / 1296 |
| 4 | | 06'11" (+00'18") | 446 / 1742 |
| 5 | | 06'07" (+00'14") | 450 / 2192 |
| 6 | | 06'09" (+00'16") | 453 / 2646 |
| 7 | | 05'54" (+00'01") | 447 / 3094 |
| 8 | | 06'10" (+00'17") | 442 / 3537 |
| 9 | | 05'53" | 445 / 3982 |
| 10 | | 05'40" | 452 / 4435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
153.39 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
431.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'11" | 00:12'21" |
| 3 | 06'02" | 00:18'23" |
| 4 | 06'03" | 00:24'26" |
| 4.4 | 05'35" | 00:26'52" |
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