10.5 km | 01:08:38 | 06:33/km日期: 2016-03-05 04:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'08" / 06'28" / 07'27" / 05'45" / 06'59" / 06'51" / 06'33" / 06'15" / 06'32" / 06'04" / 07'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'28" | 00:12'36" |
| 3 | 07'27" | 00:20'03" |
| 4 | 05'45" | 00:25'48" |
| 5 | 06'59" | 00:32'47" |
| 6 | 06'51" | 00:39'38" |
| 7 | 06'33" | 00:46'11" |
| 8 | 06'15" | 00:52'26" |
| 9 | 06'32" | 00:58'58" |
| 10 | 06'04" | 01:05'02" |
| 10.5 | 07'42" | 01:08'38" |
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